“La Trekking Experience: cammino, l’energia dell’ acqua e la Val Brunone” è un trekking di gruppo con momenti di cammino, […]
Il tic all’occhio
Di come il tic all’occhio mi ha fatto scoprire l’acqua calda e di come sia importante saper ascoltare i messaggi […]
Guarda “A tu per tu con la meraviglia”
Guarda “A tu per tu con la meraviglia“: segui su questa pagina le dirette o rivedi le sei interviste quando […]
Le sei droghe della felicità
Le sei droghe della felicità, ovvero perché non riusciamo (più) a stare senza camminare in natura* *𝘜𝘯𝘢 𝘷𝘰𝘭𝘵𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘷𝘢𝘵𝘢 𝘶𝘯’𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 […]
A tu per tu con la meraviglia
𝗔 𝗧𝗨 𝗣𝗘𝗥 𝗧𝗨 𝗖𝗢𝗡 𝗟𝗔 𝗠𝗘𝗥𝗔𝗩𝗜𝗚𝗟𝗜𝗔 Sei persone | Sei amanti della natura e del camminare | Sei […]
Cosa ti serve per essere felice?
Fermati. Ascolta. Chiediti: cosa ti serve per essere felice? La felicità è un’esperienza dell’essere. Partendo da questo presupposto, se chiudo […]
Elogio della fuga, camminare come leggere
Elogio della fuga, camminare come leggere: in questo articolo faccio alcune considerazioni prendendo spunto dal libro di Henri Laborit che […]
Sai cosa si fa quando non se ne può più?
Per citare le parole del grande scrittore Alberto Moravia, dal suo libro “Gli indifferenti”: Sai cosa si fa quando non […]
L’importanza di prendersi cura di sé stessi
Una premessa fondamentale sull’importanza di prendersi cura di sé stessi è quella di avere coscienza del proprio stato psicofisico. La difficoltà […]
Camminare in natura e creatività
Quale relazione hanno camminare in natura e creatività? Camminare vuol dire stare nel movimento, compiere uno spostamento, seppur, apparentemente, solo […]