Weekend Extra-Ordinario è un fine settimana da passare immersi nella natura della Valle delle Sorgenti, realizzato in collaborazione con la…
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Escursioni
L’Apiè-rifest di Ferragosto
L’Apiè-rifest di Ferragosto è un fine settimana realizzato in collaborazione con la Cooperativa Sociale L’Innesto Onlus in Val Cavallina. Quali…
Weekend Experience InCammino in Val Cavallina
Weekend Experience InCammino in Val Cavallina è un fine settimana di cammino, relax, natura e buon tempo, realizzato in collaborazione…
Weekend Experience: cammino, natura e benessere
Weekend Experience: cammino, natura e benessere è un fine settimana residenziale di gruppo, con pernotto in tenda. Prevede uscite con…
L’Apiè-ricnic al Santuario della Madonna di Prada
L'Apiè-ricnic al Santuario della Madonna di Prada è un escursione di gruppo, con conduzione e divulgazione di Guida Ambientale Escursionistica…
Trekking Experience: cammino, l’energia dell’acqua e la Val Brunone
“La Trekking Experience: cammino, l'energia dell' acqua e la Val Brunone" è un trekking di gruppo con momenti di cammino,…
Escursione: in cammino sul lago di Endine, tra natura e leggende
“L’escursione: in cammino sul lago di Endine, tra natura e leggende” è un trekking di gruppo, con conduzione Guida Ambientale…
Escursione: in cammino al cospetto di sua Maestà la Maresana
“L’escursione: in cammino al cospetto di sua Maestà la Maresana” è un trekking di gruppo, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica…
Escursione: In Cammino tra Storia e misteri, nelle Terre del Vescovado
"L'escursione: in cammino tra Storia e misteri nelle Terre del Vescovado" è un trekking di gruppo, con doppia conduzione di…
Escursione: in cammino nelle Terre del Moscato di Scanzo
"L'escursione: in cammino nelle terre del Moscato di Scanzo" è un trekking di gruppo, con doppia conduzione di Guide Ambientali…
Weekend di cammino e Chi Kung dei 5 elementi
Weekend di cammino e Chi Kung dei 5 elementi è un fine settimana residenziale, di gruppo, sul lago d'Iseo. Durante…
Viaggio a piedi: il Cammino Materano
Viaggio a piedi di gruppo, per le Vie dei Canti, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, lungo il Cammino Materano,…
Viaggio a piedi: la via dei terrazzamenti
Viaggio a piedi di gruppo, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, in cammino lungo la via dei terrazzamenti, da Sondrio…
Weekend di vibrazioni, cammino e natura
Weekend di vibrazioni, cammino e natura è un fine settimana residenziale, di gruppo: prevede uscite con escursioni a piedi della…
Viaggio a Piedi: la via Priula
Viaggio a piedi di gruppo, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, in cammino lungo la via Priula, da Bergamo a…
L’apiè-ricena. Val d’Astino e bosco dell’Allegrezza
Escursione di gruppo, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, in cammino nella Val d'Astino e nel bosco dell'Allegrezza. L’escursione, sebbene…
Escursione: in cammino alla Cascata del Cenghen
"L'escursione: in cammino alla Cascata del Cenghen" è un trekking di gruppo, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, al piccolo…
Weekend creativo, in cammino tra acqua, terra e cielo
Weekend creativo, in cammino tra acqua terra e cielo è un fine settimana residenziale, di gruppo, per sole donne: prevede…
Viaggio a Piedi: il cammino di Carlo Magno
Viaggio a piedi di gruppo, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, in cammino in Valle Camonica, dal lago alla montagna:…
L’apiè-ritivo. Rallenta. Respira. Gusta!
Escursione di gruppo, con conduzione Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, in cammino nel PLIS delle Valli D'argon. L’escursione, sebbene sia di…
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Del camminare sotto la pioggia
E se ti dicessi che camminare sotto la pioggia non è una scocciatura ma addirittura una medicina naturale, con effetti […]
Sul sentirsi diversamente stanchi
Camminare con le persone mi da la possibilità di confrontarmi con loro e di riflettere: con questo articolo voglio condividere […]
Il tic all’occhio
Di come il tic all’occhio mi ha fatto scoprire l’acqua calda e di come sia importante saper ascoltare i messaggi […]
Qualche considerazione sulla Lentezza
In questo articolo vorrei condividere con voi qualche considerazione sulla Lentezza, tematica che mi sta molto a cuore e termine […]
Tutti i vantaggi di camminare con una guida AIGAE
Tutti i vantaggi di camminare con una guida AIGAE Professionalità, sicurezza e vantaggi: tu, sempre al primo posto! Professionalità Per […]
Guarda “A tu per tu con la meraviglia”
Guarda “A tu per tu con la meraviglia“: segui su questa pagina le dirette o rivedi le sei interviste quando […]
Le sei droghe della felicità
Le sei droghe della felicità, ovvero perché non riusciamo (più) a stare senza camminare in natura* *𝘜𝘯𝘢 𝘷𝘰𝘭𝘵𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘷𝘢𝘵𝘢 𝘶𝘯’𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 […]
Bastoncini da trekking sì o bastoncini da trekking no?
Bastoncini da trekking sì o bastoncini da trekking no, questo è il dilemma! Io li consiglio! Già un modello base […]
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La ricerca della meraviglia, anche in radio! Come avrete ormai capito la ricerca della meraviglia è un filo rosso che […]
La dimensione dei sogni, tu quanto ce l’hai grande?
Ti sei mai chiest* quale sia la dimensione dei tuoi sogni? E quanto sono importanti le dimensioni di un sogno? […]
Perché faccio la guida ambientale escursionistica?
“Perché faccio la guida ambientale escursionistica?” Me lo sono chiesta a lungo e la risposta a cui sono giunta è: […]
Cosa faccio se incontro un cane durante un’escursione?
Vi siete mai posti la domanda: “Cosa faccio se incontro un cane durante un’escursione?” Sapreste cosa è meglio fare o […]
Cosa ti serve per essere felice?
Fermati. Ascolta. Chiediti: cosa ti serve per essere felice? La felicità è un’esperienza dell’essere. Partendo da questo presupposto, se chiudo […]
Elogio della fuga, camminare come leggere
Elogio della fuga, camminare come leggere: in questo articolo faccio alcune considerazioni prendendo spunto dal libro di Henri Laborit che […]
Sai cosa si fa quando non se ne può più?
Per citare le parole del grande scrittore Alberto Moravia, dal suo libro “Gli indifferenti”: Sai cosa si fa quando non […]
L’importanza di prendersi cura di sé stessi
Una premessa fondamentale sull’importanza di prendersi cura di sé stessi è quella di avere coscienza del proprio stato psicofisico. La difficoltà […]
Camminare in natura e creatività
Quale relazione hanno camminare in natura e creatività? Camminare vuol dire stare nel movimento, compiere uno spostamento, seppur, apparentemente, solo […]
Cosa sono lo Shinrin Yoku e il bagno nel bosco?
Shinrin Yoku significa bagno nel bosco, respirare l’atmosfera del bosco, trarre giovamento dall’atmosfera della foresta. Si tratta di una […]
Delle luccicanze e la ricerca della meraviglia
Qualche giorno fa sono andata a fare due passi nel giardino condominiale. Da quando mi sono trasferita nella casa […]